Lo yoga per i più piccoli non è fatto di pose statiche o silenzi prolungati, ma di immaginazione, racconti animati ed esplorazione corporea. Il corso Gioco Yoga, curato dal progetto Mini Yoga Club presso lo spazio della ludoteca La Girandola di Vale e Ali, trasforma la disciplina in un momento divertente e rassicurante da condividere in famiglia.

Attraverso asana a forma di animali, storie fantastiche ed esercizi guidati di respirazione, i bambini sviluppano coordinazione, equilibrio e consapevolezza delle proprie emozioni, alternando dinamismo a preziosi istanti di calma e rilassamento.

Cosa prevede l'esperienza

• 🧘‍♀️ La magia dello yoga a misura di bambino: posizioni e movimenti ispirati alla natura e agli animali, facili e intuitivi da apprendere.

• 📖 Storie e narrazione: percorsi tematici dove il corpo dà vita ai personaggi dei racconti.

• 💛 Tempo di qualità condiviso: momenti di coccole, fiducia reciproca e contatto tra adulto e bambino.

• 🌿 Respiro e rilassamento: piccoli rituali dolci per imparare ad ascoltarsi e ritrovare la calma.

Informazioni pratiche

• A chi è rivolto: bambine e bambini dai 4 ai 6 anni con i loro genitori / accompagnatori

• Quando: tutti i sabati alle ore 11:00

• Costo: 10,00 € a lezione

• Dove: Presso la ludoteca La Girandola di Vale e Ali – Via Barberinese 311, Campi Bisenzio (FI)

• Modalità di accesso: Prenotazione obbligatoria (i posti sono limitati per garantire la cura di ogni nucleo)

Contatti e Prenotazioni

Per riservare il proprio posto o richiedere dettagli sull'abbigliamento consigliato:

• Valentina: 333 1935041

• Alice: 346 0951145